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測(cè)試寶寶的耐心指數(shù)
寶寶的耐心指數(shù)
測(cè)試寶寶的耐心指數(shù)結(jié)果說(shuō)明
超過(guò)16分 就是缺乏耐心的表現(xiàn)。
培養(yǎng)耐心的好辦法
1、 | 刻意讓孩子等待 當(dāng)孩子迫不及待地想得到某樣?xùn)|西時(shí),媽媽可告訴孩子:"你可以得到,但需要等一會(huì)兒。"給孩子時(shí)間讓他來(lái)體會(huì)和比較,讓他明白"等待"是一種什么感受,這段時(shí)間里可以為孩子唱個(gè)短小的歌曲或是從1數(shù)到10。這樣孩子就能了解"等待"只是一小段時(shí)間。 |
2、 | 暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力 對(duì)一個(gè)剛開始學(xué)步的小寶寶,給他一個(gè)玩具是個(gè)不錯(cuò)的主意。因?yàn)榇蠖鄶?shù)2歲左右的孩子還不具備自己轉(zhuǎn)移注意力的能力。但是孩子到了3歲或者4歲,就應(yīng)該 鼓勵(lì)他們?cè)诘群虻臅r(shí)間里自己去找事情干,比如讓孩子在等待的時(shí)間里畫張圖,或是自己看看書等,做一些孩子平時(shí)比較感興趣的事情,讓孩子學(xué)會(huì)自己選擇如何打 發(fā)時(shí)間。 |
3、 | 默契溝通的技巧 如果父母在路上碰到熟人需要交談幾句,此時(shí)孩子想要得到關(guān)注,可以事先訓(xùn)練他與父母的默契。譬如讓孩子把手放到父母的手上,父母握住他的手,以此告訴 他:我知道你的要求,我會(huì)盡快滿足你。這種方式不但可以提供給孩子身體上的接觸,以使他安心,而且可以在不必中斷與人交談的過(guò)程中使孩子安靜一會(huì)兒。 |
4、 | 制造困難 有意識(shí)鼓勵(lì)寶寶在"堅(jiān)持"的路上知難而進(jìn),能提升他的耐性。比如請(qǐng)孩子做稍稍超出他目前能力的事,比如3歲的寶寶"走迷宮"失敗了,父母不妨告訴他: 這確實(shí)有點(diǎn)難,但只要想辦法還是能成功的,爸爸媽媽相信他。然后,告訴他一個(gè)竅門兒——反復(fù)說(shuō):我一定能走出去。借助這一方式,寶寶給了自己積極的暗示, 避免半途而廢。 |
5、 | 創(chuàng)設(shè)一個(gè)壓力情境 設(shè)立壓力情境是鍛煉孩子忍耐力的好方法之一。例如,孩子要買價(jià)格昂貴的電動(dòng)車,而你的支出計(jì)劃中沒(méi)有這筆消費(fèi),你跟他商量:可以買一個(gè)便宜的你喜歡的 小玩具,但媽媽沒(méi)有更多的錢買電動(dòng)車,如果你能幫媽媽節(jié)省生活費(fèi),媽媽會(huì)很感謝你。如此,孩子心中有了矛盾,開始主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的需求達(dá)不到滿足時(shí)的情緒, 達(dá)到心態(tài)平和。 |
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