十月懷胎，一朝分娩，許多女性就會莫名其妙地胖起來。很多產婦在生產完后都會發(fā)現(xiàn)自己臃腫了很多，尤其是雙腿，會特別的明顯，但是這可能并不是因為水腫，可能是多方面的原因造成的，*達人推薦產后*恢復身材，趕走水腫臃腫和贅肉。

*容易胖的四個部位：

胸部：胸部的主要問題是下垂和縮小。

臀部：臀部是女性身上*容易堆積脂肪的地方。

腿部：據(jù)調查，大約有80%的孕婦產后腿部變形水腫，甚至成為水腫型蘿卜腿。

腰腹部：妊娠期間，腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹的影響，彈力纖維斷裂，所以會在產后明顯松弛，還有很多脂肪堆積。

體重*天增加，一捏一大把~

從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，你真的甘心么?當然不甘心!那么，不甘心的你應該如何告別產后肥胖呢?

先跟著張瑩專家了解下女性產后發(fā)胖的原因吧：

腹部肌肉松弛

產后腹部肌肉松弛是引起肥胖的主要原因。女性在妊娠期間，腹腔的壓力不斷增加，因此筋膜就會變得十分的薄弱，這樣等孩子生下來之后，女性的肚子就如同失去了彈性的橡皮筋，是很難恢復原狀的。

睡眠質量差

女性在產后睡眠質量明顯比以前差多了，一個晚上要醒來好幾次為孩子喂奶。不管睡眠時間過多，還是時間過少，都會影響到人體的新陳代謝，而平時攝入的糖類等營養(yǎng)物質也會以脂肪的形式堆積在女性的體內，從而引起肥胖，所以想要保持好身材的產后媽媽*及時調整科學的睡眠習慣。

新陳代謝變差

大部分女性在25歲之后，其實機體的新陳代謝各方面就已經開始變慢了，而生育之后又忙于照顧孩子、工作、家庭，很難真正有時間去運動，因此發(fā)胖的機率也會變大。

產后*

老話常說，十個生孩子的人，九個*。產后*主要和產后腸胃的蠕動過慢，加之過于油膩的飲食方式引起的，一般情況下在懷孕期間，以及做月子時也會吃下很多高脂的所謂營養(yǎng)的食物的，因此就更容易引起肥胖問題。

為了*，很多媽媽甚至節(jié)衣縮食了，但仍舊瘦不下來~不得不說，你們走錯方向啦，產后肥胖應該這么辦!

來認識肥胖的元兇 - 胰島素抵抗癥

您有發(fā)現(xiàn)腰腹間的脂肪就好像海綿吸水，無論怎么做都無法減去這些脂肪嗎?

這是因為身體正處于「胰島素抵抗癥」的狀態(tài)。由于長期不健康的生活飲食方式，特別是長期高升糖指數(shù)的飲食法，使得人體的代謝系統(tǒng)開始紊亂，同時產生胰島素抵抗癥。身體處于這種狀態(tài)下，使得飲食攝入的能量不被肌肉正常代謝掉，甚至變成脂肪牢牢堆積在腰腹部，造成中央肥胖。

安琪兒產后康復中心針對產后水腫等以一系列問題制定了一個私人定制針對性療法方案，其療法可*熱能生態(tài)燃脂與纖體科技醫(yī)美技術完美結合，加強新陳代謝，排除內臟毒素，通過密集性發(fā)熱把熱量傳到到皮下脂肪組織 ，增強機體新陳代謝，鞏固*效果，抑制脂肪再生。海洋生態(tài)模擬技術的海洋植物抗氧化AO成份，有纖體與抗衰雙重功效。臀腿：通過法式局部纖體反射全身*療法，祛除水腫，同時*燃脂，并*臀腿厚重的能量層，輕盈體態(tài)。